푸룬 주스 Prune juice 변비 탈출 l 효능 l 부작용 l 공복 l 섭취 방법

푸룬 주스 변비 효과 부작용 공복 섭취방법

푸룬(Prune)은 말린 자두를 뜻합니다. 푸룬 주스는 말 그대로 말린 자두 푸룬으로 만든 주스입니다. 푸룬은 식이섬유가 풍부하여 소화를 돕는 것은 물론, 설사 유발제나 관장약에 흔히 쓰이는 소르비톨 성분이 함유되어 있어 굳은 변을 부드럽게 만들고 배변을 유도하는 데 효과적입니다. 오늘은 푸룬 주스 섭취를 통한 변비 탈출 효과, 효능 및 부작용, 섭취 방법, 공복 섭취 유무, 섭취 시간, 주의사항에 대해 자세하게 알아보겠습니다.

경기도 청년 노동자 통장 신청 안내 & 다른 지역으로 이사하면?

경기도 청년 노동자 통장 썸네일

경기도 청년 노동자 통장은 매달 10만원 저축 시 2년 뒤 580만원 돌려받은 경기도 청년들을 위한 노동자 통장입니다. 청년들에게 기회를 꿈을 위한 시드머니라고 할 수 있는데요. 경기도 청년노동자 통장의 만들기 요건에 대해 정리하겠습니다.

부동산 중개수수료 요율표 & 중개보수 계산기

부동산 중개수수료 중개보수 계산기

요즘처럼 부동산 시장이 불안할 때에는 안전하게 거래하는 것이 중요하기 때문에 공인중개사를 통해서 거래하는 것을 추천 드리는데요. 중개에 대한 보수료, 수수료가 발생하게 됩니다. 이번 포스팅에서는 부동산 중개수수료 (중개보수)와 요율표에 대해서 정리해 드리도록 하겠습니다.

기초연금 수급자격 l 재산 l 필요서류 l 신청방법

기초연금

기초연금 신청은 우리나라 만65세 이상의 국민이면 신청이 가능한 복지 제도인데요. 많은 분들이 노령연금과 기초연금을 혼동하시는 경우가 많습니다. 그래서 기초노령연금이라고 이야기 하기도 하지만, 정확한 명칭은 기초연금이고 노령연금과는 다르기 때문에 각각 신청하실 수 있으며 중복수령도 가능합니다. 그럼 2024년도에는 기초연금이 얼마가 나오는지 그리고 수급자격이 어떻게 되는지 살펴보도록 하겠습니다.

한약 건강보험 처방기관 조회 l 첩약 l 대상질환 l 본인부담율

한약 건강보험 처방기관 조회

한약 건강보험 적용 2단계 시범사업을 4월 29일부터 시행하고 있습니다. 한약 건강보험 대상질환, 급여기준, 본인부담률, 처방기관 조회하기 (첩약 건강보험 시범사업) 등 자세히 알아보겠습니다.

성동구 청년 1인가구 20만원 지원금 신청 안내

성동구 청년 1인가구 20만원 지원금 신청

서울 성동구는 성동구로 전입해 처음으로 1인가구 (세대주)가 되는 19~39세의 청년의 안착을 위해 청년 생애 첫 1인가구 생필품 구매 지원 사업을 시행합니다. 성동구 청년 1인가구 20만원 신청 방법 및 대상 (생애 첫 1인가구 청년 생필품 지원) 등 자세히 알아보겠습니다.

취약계층 통신요금 감면제 l 휴대폰요금 50% 할인 신청 방법

취약계층 통신요금감면제

취약계층 통신요금 감면제 시행은 보건복지부와 통신3사인 SKT, KT. LGU+가함께 취약계층의 통신요금 부담을 줄여주기 시작된 정책입니다. 오늘은 취약계층 통신요금 할인 신청 방법 및 대상 (기초생활수급자 차상위계층 장애인 저소득층 국가유공자 휴대폰요금 50% 할인) 등 자세히 알아보겠습니다.

판테놀 연고 효과 l 효능 l 부작용 l 주의사항 l 사용후기

판테놀연고

판테놀 연고는 비타민 B5의 전구체인 덱스판테놀(Dexpanthenol)을 주성분으로 하는 연고입니다. 덱스판테놀은 피부에 흡수되면 비타민 B5로 변환되어 다양한 피부 건강에 기여합니다. 주로 피부 세포 재생을 촉진하고, 염증을 완화하며, 피부의 수분을 유지하는 데 도움을 줍니다. 특히, 저자극성 제품으로 알려져 있어 민감성 피부를 가진 분들도 안심하고 사용할 수 있습니다. 이번 글에서는 판테놀 연고의 주요 성분과 효능, 그리고 부작용과 주의사항에 대해 자세히 알아보겠습니다.

엔진오일 교체 주기 & 권장 주기 보다 빠르게 교체해야 하는 경우

엔진오일 교체주기

엔진 오일 교체 주기는 다양한 요인에 따라 달라질 수 있으며, 이를 적절한 시기에 교체하는 것은 엔진의 수명과 성능을 유지하는 데 큰 도움이 됩니다. 이 글에서는 엔진 오일 교체 주기에 영향을 미치는 요소와, 언제 교체해야 하는지에 대해 자세히 알아보겠습니다.

청년주택드림청약통장 가입조건 & 기존 청약통장 전환 방법

청년주택드림 청약통장

청년들의 내집마련을 위한 주거 사다리 역할을 위한 청년주택드림청약통장 출시가 시작되었습니다. 저축부터 청약과 대출과 연계하여 청년층의 자산형성과 내집마련을 위한 것으로 기존 청년우대형청약저축의 전환하기와 대상 및 신규 계좌 개설 조건 대해 알아보겠습니다.