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최근 젊은 사람들의 당뇨 / 당요 이슈가 커지면서, 식후 혈당이 갑자기 치솟는 혈당 스파이크에 대한 관심도 많아지고 있습니다. 식사 후 갑자기 졸리면 혈당 스파이크인지, 식곤증인지 구분하기 어려운데요. 이번 글에서 혈당 스파이크 식곤증 차이와 치료 방법을 알아보겠습니다.

내일부터 즐거운 설 연휴, 4일간 집에서 먹고 놀고 쉬는 것도 좋지만 명절 직후 불어난 체중은 무시할 수 없습니다. 이렇게 명절에 급 불어난 살은 2주 안에 빼야 한다고 전문가들이 입을 모아 말하는데 그 이유 무엇일까요? 또한 명절 내내 폭식을 부르는 습관을 피하고 몸무게를 유지 할 수 있는 다이어트 꿀팁은 무엇인지 함께 알아보겠습니다.

설 연휴 해외로 가장 많이 떠나는 여행객은 한국인이며, 한국인이 가장 많이 방문할 여행지는 일본이라고 합니다. 일본여행 을 계획하는 여행자를 위해 관광과 휴양을 동시에 즐길 수 있는 일본의 매력적인 도시 5와 겨울 일본여행하면 가장 먼저 떠오르는 곳! 삿포로! 삿포로를 알차게 여행할 수 있는 삿포로 여행의 묘미까지 함께 알아보겠습니다.

화이트데이 선물 고민을 하고 계신가요? 이 특별한 날을 기념하기 위해 어떤 선물을 준비하면 좋을지 고민하시는 분들을 위해 몇 가지 추천 아이템을 소개해드릴게요. 또한 여자친구에게 줄 선물을 고를 때, 실용적인 아이템을 선택하면 더욱 만족감을 줄 수 있습니다. 실용적인 선물은 일상에서 자주 사용할 수 있고, 오랫동안 그녀의 기억 속에 남아 있을 것입니다. 화이트데이는 사랑하는 사람에게 마음을 전할 수 있는 좋은 기회이니, 실용적이면서 특별한 선물을 준비해보세요.

안녕하세요! 어느덧 한 해가 저물고, 설날이 코앞으로 다가왔습니다. 설날은 우리나라에서 가장 큰 명절로, 새로운 해를 맞이하며 가족과 함께 따뜻한 정을 나누는 특별한 날입니다. 이 시기에는 한 해 동안의 노고에 감사하고, 다가오는 새해의 복을 기원하는 인사말과 덕담을 주고받는 전통이 있습니다. 이번 글에서는 설날을 맞아 마음을 전할 수 있는 다양한 새해 인사말과 덕담 예시를 소개해드리겠습니다.

설 연휴 구정 설날 민족 대명절이 코 앞으로 다가왔습니다. 올해도 어김없이 구정 설 연휴 기간 동안 고속도로 통행료가 면제되었는데요. 귀성, 귀경차량 교통비 부담이 줄어들게 되었습니다. 구정 설날 연휴 고속도로 통행료 면제 기간과 면제방법, 역귀성 KTX, SRT 할인정보 및 응급의료기관 이용 안내와 아이돌봄 서비스 운영 안내 및 반려동물 돌봄 쉼터에 대한 내용까지 설 연휴 기간 동안 알아두면 편리한 꿀팁 9가지를 소개해 드립니다.

음주운전 반성문은 법원에서 처벌을 감경 받기 위한 하나의 수단으로 진정성 있는 반성과 재발방지를 약속한다면 어느정도 참작을 받게 됩니다. 하지만, 반성문을 잘 못 쓴 경우 오히려 역효과가 날 수 있는데요. 이번 글에서는 음주운전 반성문 효과와 올바른 작성법에 대해 알아보고 효과적인 음주운전 반성문의 예시를 함께 알아보도록 하겠습니다.