건강과 관련된 정보
기생충 감염은 흔히 간과되기 쉬운 문제지만, 실제로는 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 특히 회충은 오염된 토양이나 채소를 통해 쉽게 감염될 수 있어, 정기적인 구충제 복용이 매우 중요합니다. 그러나 많은 사람들이 이 중요성을 잊고 구충제를 적절한 시기에 복용하지 않는 경우가 많습니다. 회충에 감염되면 다양한 질병과 합병증에 노출될 수 있기 때문에, 이번 글에서는 회충약 복용 방법과 구충제의 종류, 복용 시기, 그리고 예방 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.
오늘은 수면장애의 한 종류인 불면증에 대해 알아보도록 하겠습니다. 단순히 일시적으로 잠이 안 온다고 불면증으로 판단 할 수는 없습니다. 잠을 못 자는 상태가 최소 3개월 이상 지속되었을 때가 불면증에 해당이 되는데요. 잠을 못자거나 잠들더라도 깊은 잠을 자지 못하고 새벽에 깨는 이유와 이에 대한 원인 및 해결 방법까지 함께 알아보겠습니다. 불면증의 원인을 알아야 해결을 할 수 있으니 여러분께 해당 되는 내용이 있다면 증상에 맞는 치료에 도움이 되시기를 바랍니다.
잠을 자다가 새벽에 깨는 증상을 새벽 각성이라고 하며, 이는 사람들이 평소보다 일찍 일어나고 정신이 맑고 깨어 있는 상태를 말합니다. 새벽 각성은 많은 사람들에게 흔한 경험이며 종종 혈당 수치 증가와 관련이 있습니다. 이 글에서는 새벽에 깨는 이유와 혈당 수치의 관계에 대해 정리하였습니다.
의료공백 관련 비상진료대책이 발표되어 빠르게 알아봤습니다. 혹시 모를 응급상황에 대비 하기 위해 복지부 공공기관 사이트를 통해서 찾은 공공의료기관 찾기 & 중앙응급의료센터 & 비상진료 병의원 약국 안내 방법도 함께 알아보겠습니다.
건강 관리가 1순위인 요즘 다양한 음식들이 화제가 되어 우리의 식탁에 자주 등장하고 있는데요. 특히, 이러한 음식들을 ‘슈퍼푸드’ 라고 부르기도 합니다. 오늘 우리가 살펴볼 음식 또한 슈퍼푸드로 음식 중 하나인데요. 바로, 올리브오일입니다. 지난 글에서 말씀드린 올리브 오일을 아침 공복에 섭취하면 좋은 이유 및 효능에 이어, 오늘은 올리브오일을 어떤 요리에 함께 하면 좋은지 <올리브 오일 추천 요리>를 함께 알아보겠습니다.
올리브 오일이 지닌 장점은 널리 알려져 있습니다. 장수에 좋은 항산화제와 비타민이 매우 풍부한 데다 다양한 요리에 활용하는 형태로 식단에 매일 추가해도 좋은 필수 지방입니다. 그런데 잘 알려지지 않은 용도가 있습니다. 바로 아침 공복에 올리브 오일을 섭취하는 것인데요. 물론 올리브 오일의 이점은 많지만, 금기 사항도 있으므로 주의가 필요합니다. 이 글에서는 아침 올리브오일 섭취의 장점 및 섭취시 주의사항과 올바른 섭취 방법에 대해서 자세히 알아보겠습니다.
흰머리는 종종 노화와 관련이 있으며 자연스러운 삶의 과정으로 간주됩니다. 그러나 일부 사람들에게는 어린 나이에도 갑자기 많은 양의 흰머리가 나타날 수 있습니다. 이것은 사람이 늙어 보이고 외모에 대한 자신감이 떨어지게 만들 수 있기 때문에 상당히 괴로울 수 있습니다. 이번 글에서는 갑자기 흰머리가 늘어나는 이유와, 흰머리를 다시 검은머리로 되돌리는 방법에 대해 알아보겠습니다.
머리카락이 가늘어지는 이유는 노화 및 호르몬 변화, 신체의 건강 상태 변화 등이 원인이 됩니다. 머리카락이 가늘어지는 것과 탈모가 직접적인 원인이라고 밝혀지진 않았습니다. 머리카락이 얇아지는 것은 모발의 직경이 줄어들어 모발의 밀도가 낮아지기 때문에 탈모로 보일 수 있게 되는 것이지, 직접적인 탈모라고 할 수는 없습니다. 이번 글에서는 머리카락이 가늘어지는 이유와 탈모 전조증상에 대해 정리하였습니다. 최근 탈모 전조증상으로 걱정인 분들에게 도움이 되시기를 바랍니다.
최근 10대와 20대의 당뇨환자가 급증하고 있다고 합니다. 당뇨는 평생 관리해야 할 질병이지만, 또 다른 무서움은 당뇨 합병증으로 인한 고통입니다. 오늘은 당뇨 합병증 11가지와 치료 가능여부, 예방법에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다.
최근 젊은 사람들의 당뇨 / 당요 이슈가 커지면서, 식후 혈당이 갑자기 치솟는 혈당 스파이크에 대한 관심도 많아지고 있습니다. 식사 후 갑자기 졸리면 혈당 스파이크인지, 식곤증인지 구분하기 어려운데요. 이번 글에서 혈당 스파이크 식곤증 차이와 치료 방법을 알아보겠습니다.
