온큐레이션

여름의 시작을 알리는 매실청 담그는 계절이 다가왔습니다. 매년 6월 초쯤 매실청을 담그게 되는데요 매실은 항산화, 항염작용이 탁월해 건강에도 좋고 우리 식탁도 풍성하게 만들어주는 고마운 존재입니다. 쉬운 듯하지만 조금은 까다로운 매실청 담그는 방법 ( 설탕 황금비율) 과 시기에 대해 자세히 알아보겠습니다.

주민등록증을 줄여서 주민증 또는 민증이라고 하는데요. 대한민국 국적을 가진 자는 대한민국 정부로부터 의무적으로 발급받는 신분증입니다. 대한민국 국적을 가진 한국인은 태어나 출생신고를 하면 주민등록번호가 부여되고 17세가 되면 주민증을 발급받아야 합니다. 주민등록증은 개인의 정보가 담겨있으며 신분을 나타내는 것으로 중요합니다. 민증을 분실했거나 훼손되었을 때는 재발급 신청해야 합니다.

한낮에는 덥다라는 말이 나올 정도로 날씨가 정말 푹~ 해졌습니다. 벌써 얼음 동동 띄운 시원한 물이나 달콤하고 시원한 아이스크림이 생각나지는 않으신가요! 그냥 실온 보관하여 먹는 것보다 얼려서 먹으면 영양소 함량이 증가하여 건강에는 더 좋은 음식이 있다고 합니다. 그렇다면 얼려먹는음식, 과연 뭐가 있을까요? 오늘은 다가올 여름에 대비하여 얼려서 먹으면 좋은 음식에 대하여 알아보고자 합니다!

여름은 강한 태양과 유해한 외부환경 물질들에 피부의 노출이 많은 계절로 피부 관리에 각별한 주의가 필요한 계절입니다. 오늘은 여름철에 발생할 수 있는 피부 질환과 예방법에 대해서 알아보겠습니다.

1.노화·기미·주근깨 주범은 ‘햇볕’
2.휴가철 ‘일광 화상’ 주의
3.어린이 얼굴 ‘물집·진물 전염’, ‘땀띠’ 주의
4.절대 긁으면 안 돼요! 점염성 농가진
5.여름철 더 심해지는 ‘무좀’ 주의

여름철 빈번하게 발생하는 땀띠는 자연치유가 될까요? 피부과에 간다고 해서 더 빨리 없어지는 것인지 궁금한 사람들이 많은데요. 이번 글에서는 땀띠 자연치유 기간과 최대한 빨리 나을 수 있는 방법에 대해 알아보겠습니다.