올리브 오일이 지닌 장점은 널리 알려져 있습니다. 장수에 좋은 항산화제와 비타민이 매우 풍부한 데다 다양한 요리에 활용하는 형태로 식단에 매일 추가해도 좋은 필수 지방입니다. 그런데 잘 알려지지 않은 용도가 있습니다. 바로 아침 공복에 올리브 오일을 섭취하는 것인데요. 물론 올리브 오일의 이점은 많지만, 금기 사항도 있으므로 주의가 필요합니다. 이 글에서는 아침 올리브오일 섭취의 장점 및 섭취시 주의사항과 올바른 섭취 방법에 대해서 자세히 알아보겠습니다.
흰머리는 종종 노화와 관련이 있으며 자연스러운 삶의 과정으로 간주됩니다. 그러나 일부 사람들에게는 어린 나이에도 갑자기 많은 양의 흰머리가 나타날 수 있습니다. 이것은 사람이 늙어 보이고 외모에 대한 자신감이 떨어지게 만들 수 있기 때문에 상당히 괴로울 수 있습니다. 이번 글에서는 갑자기 흰머리가 늘어나는 이유와, 흰머리를 다시 검은머리로 되돌리는 방법에 대해 알아보겠습니다.
머리카락이 가늘어지는 이유는 노화 및 호르몬 변화, 신체의 건강 상태 변화 등이 원인이 됩니다. 머리카락이 가늘어지는 것과 탈모가 직접적인 원인이라고 밝혀지진 않았습니다. 머리카락이 얇아지는 것은 모발의 직경이 줄어들어 모발의 밀도가 낮아지기 때문에 탈모로 보일 수 있게 되는 것이지, 직접적인 탈모라고 할 수는 없습니다. 이번 글에서는 머리카락이 가늘어지는 이유와 탈모 전조증상에 대해 정리하였습니다. 최근 탈모 전조증상으로 걱정인 분들에게 도움이 되시기를 바랍니다.
바세린이 얼굴 블랙헤드 제거에 많이 쓰고 있다는 사실 알고 계신가요? 주의할 점은 석유에서 추출한 원료를 정제하여 안전한 기름 성분이긴 하나 많이 사용하면 금물이라는 것. 하지만 적당량을 찍어 바르는 것은 가능합니다. 바세린을 사용하여 블랙헤드를 제거하는 방법은 피부속에 단단하게 자리 잡힌 모공 속 피지를 바세린을 도포하여 연하게 불리고 부드럽게 닦아 주어 피지연화제의 역할을 하여 블랙헤드를 제거하는 방법입니다. 오늘은 바세린을 이용한 간단한 블랙헤드 제거 방법을 알아보고 바세린을 사용할 수 있는 생활 속 꿀팁 7가지도 함께 알아보겠습니다.
블랙헤드를 없애는 것은 정말 스킨케어 단계 중에서 가장 고난이도 입니다. 하나를 짜내면 그 주변으로 또 다른 블랙헤드가 눈에 띄게 되죠. 또한 한 번의 케어로 해결되는 일이 결코 아닙니다. 짜는 그 순간에는 어느 정도 만족스러울 수 있지만 블랙헤드는 마치 딸기 씨앗처럼 피부 속 깊숙이 여전히 존재하고 있기 때문입니다. 오늘은 블랙헤드를 안전하고 효율적으로 제거하는 방법에 대해 알고 함께 알아보도록 하겠습니다.
최근 10대와 20대의 당뇨환자가 급증하고 있다고 합니다. 당뇨는 평생 관리해야 할 질병이지만, 또 다른 무서움은 당뇨 합병증으로 인한 고통입니다. 오늘은 당뇨 합병증 11가지와 치료 가능여부, 예방법에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다.
최근 젊은 사람들의 당뇨 / 당요 이슈가 커지면서, 식후 혈당이 갑자기 치솟는 혈당 스파이크에 대한 관심도 많아지고 있습니다. 식사 후 갑자기 졸리면 혈당 스파이크인지, 식곤증인지 구분하기 어려운데요. 이번 글에서 혈당 스파이크 식곤증 차이와 치료 방법을 알아보겠습니다.
자동차세 연납 제도는 매년 1월에 부과되는 지방세를 연간 납부하는 경우 일정 비율의 할인을 제공하는 제도입니다. 연납을 통해 세금의 부담을 줄일 수 있으며, 매년 2회 납부하는 것에 비해 납부 시점을 조정함으로써 경제적인 혜택을 받을 수 있습니다. 자동차세 연납을 통해 할인 혜택을 받고 신용카드 무이자 할부 혜택을 받으면 목돈 납부의 부담을 줄일 수 있습니다. 신용카드사별 무이자 정보까지 자세히 안내해 드리겠습니다.
자동차를 구매하실 때 일시불이나 카드할부 두개만 보통 생각하시곤 합니다. 하지만 자동차리스 자동차렌트 역시 최근에는 많은 분들이 선택 사항에 추가하시곤 하는데요. 금리가 많이 오른 것도 이유 중 하나이며, 출고까지 1년 이상 걸리는 차들이 많다보니 빠르게 출고를 받기 위해서 자동차리스렌트 선택하시는 분들이 많습니다. 현재 신차를 구입하려고 알아보시는 분들이 계시다면 리스 혹은 렌트의 장단점도 함께 알아보셔서 더 많은 선택권을 가져 보시면 좋을 것 같습니다.
내일부터 즐거운 설 연휴, 4일간 집에서 먹고 놀고 쉬는 것도 좋지만 명절 직후 불어난 체중은 무시할 수 없습니다. 이렇게 명절에 급 불어난 살은 2주 안에 빼야 한다고 전문가들이 입을 모아 말하는데 그 이유 무엇일까요? 또한 명절 내내 폭식을 부르는 습관을 피하고 몸무게를 유지 할 수 있는 다이어트 꿀팁은 무엇인지 함께 알아보겠습니다.
