성인의 심장은 보통 1분에 60~100회 정도로 규칙적으로 뜁니다. 심장 박동에 문제가 생겨 맥박이 지나치게 빠르거나 반대로 너무 느리게 뛰는 경우를 ‘부정맥’이라고 하는데요. 심장이 불규칙적으로 뛰는 부정맥을 방치하면 뇌졸중과 심장마비로 이어질 수 있어 각별한 주의가 필요합니다. 오늘은 심장병을 알리는 사전 징후 5가지와 심장마비 예방을 위한 운동 방법 및 추천 운동을 알아보겠습니다.
치매안심센터는 치매로 인해 어려움을 겪는 환자와 그 가족들을 위해 설립된 중요한 시설입니다. 치매안심센터는 치매환자들이 안전하고 편안하게 일상생활을 할 수 있도록 돕고 있으며 또한 다양한 서비스를 제공하여 환자들과 가족들에게 심리적, 사회적인 지원을 제공합니다. 전국 256개 치매 안심센터의 홈페이지와 주소 전화번호를 확인해 보시기 바랍니다.
치매를 조기에 발견하여 관리한다면, 치매 진행을 늦춰 최대한 정상적인 삶을 오래 살 수 있도록 도와드릴 수 있습니다. 치매가 의심된다면 가까운 내과를 방문하듯 치매안심센터를 방문해 보시기 바랍니다. 치매나 경도인지장애가 의심되실 경우, 60세 이상이라면 누구나 무료로 각 지역에 있는 “치매안심센터”를 찾아가서 치매 조기 검사를 받아보실 수 있습니다. 전국 시,도 별 256개 치매 안심센터의 홈페이지와 주소 전화번호를 확인해 보시기 바랍니다.
기존주택 전세임대 제도는 경기도 내 저소득층 주거안정을 위한 정책으로 전세임대주택의 입주자로 선정된 입주대상자가 지원한도액 범위 내에서 원하는 주택을 물색하면, GH 경기주택도시공사가 해당주택의 소유자와 전세계약을 체결하고 이를 입주대상자에게 저렴하게 재임대하는 사업입니다. 시작된 모집공고의 내용을 기준으로 기존주택 전세임대 제도의 신청자격과 순위, 임대조건, 기간, 신청 방법 등 공고문 내용을 간추려볼테니 관심있는 분들은 내용을 확인 하시고 신청 전 하단에 첨부한 공고문을 참고하시기 바랍니다.
보증금지원형 장기안심주택은 서울시에 거주하는 무주택 시민을 대상으로 안정적인 주거생활이 될 수 있도록 전세나 월세 입주를 원하시는 주택 대상으로 보증금 30% 최대 6천만 원까지 서울시에서 무이자로 최장 10년까지 지원하는 정책입니다. 이 제도의 가장 큰 장점이라고 한다면 중복으로 신청이 가능하다는 점인데요. 예를 들면 ‘중기청 직장인 전세대출 + 보증금지원형 장기안심주택’ 이렇게 묶어서 활용할 수 있다는 점입니다. 이를 잘 활용하면 본인 부담금이 많이 줄어들 수 있으니 꼭 공고문을 자세히 확인해 보시고 신청하시기 바랍니다.
각종 소셜미디어 여기 저기에 나오는 설하 글루타치온, 글루타치온필름을 붙이는 영상을 정말 많이 보고 있는데요. 진짜 이게 미용 효과가 있는 것인지 설하 글루타치온 이라 불리는 글루타치온 필름 에 대해서 자세히 알아보겠습니다.
글루타치온은 몇해 전 부터 건식 시장에서 뜨겁게 주목 받아 온 원재료입니다. 보이는 아름다움을 찾기 위한 탐구는 끝이 없고 더 환하게 보이길 원하는 사람들의 마음을 잘 캐치한 제품이라 생각합니다. 최근 읽은 독창적인 연구 논문 내용이 글루타치온 항노화 항멜라노겐 기능에 대한 것인데 관련하여 복용법 효능을 자세히 알아보고 이와 함께 요즘 효과에 대한 논쟁이 일고 있는 ‘글루타치온 보충제 필름’ 까지 살펴보도록 하겠습니다.
세개의 아미노산으로 구성되어 있는 글루타치온은 세포에서 생성되는 작은 펩타이드 형태로 강력한 항산화제 효과가 있습니다. 외부 스트레스, 활성산소, 유리기로부터 우리 몸을 보호를 하는데, 섭취 부작용도 있으므로 올바르게 먹는 법까지 살펴보도록 하겠습니다.
파킨슨병은 알츠하이머 병 다음으로 치매를 일으키는데 높은 비중을 차지하는 질병입니다. 나이 들면 생각도 행동도 빠릿빠릿하지 못한 건 당연하지만 나이 탓을 하기엔 너무 기분 나쁜 증세들이 있습니다. 어쩔 땐 멀쩡한데 어쩔 땐 단추끼우는 것도 잘 안되는 이상한 증세, 이런 게 치매인지? 아닌지? 혼돈스러운 병. 바로 파킨슨병 Parkinson’s disease 인데요. 오늘은 파킨슨병의 초기부터 말기증상, 치료방법, 자가진단법, 예방법까지 자세히 알아보겠습니다.
청년들을 위한 다양한 복지 정책이 지속적으로 나오고 있는데요. 오늘은 청년 주거복지 중 하나인 서울 역세권 청년주택, 청년안심주택의 청년형과 신혼부부형의 내용, 자격, 대출 등에 대한 정보와 함께 최근 공급 중인 단지와 청년안심주택 신청방법 까지 함께 알아 보도록 하겠습니다.
