복숭아

납작 복숭아 효능, 수확시기, 보관방법에 대해 알아보고 껍질째 먹었을 때의 영양 성분 및 섭취시 주의사항을 자세히 알아보겠습니다. 또한 후숙 방법 및 올바른 보관 방법을 통한 최상의 맛을 유지하는 팁도 함께 알려드립니다.

복숭아 효능 10가지 및 복숭아 보관방법에 대해 정리해 보도록 하겠습니다. 복숭아는 여름철에 드시면 정말 맛있는 과일이며 우리 몸에 좋은 효능도 많이 제공하는 좋은 과일입니다. 복숭아는 예로부터 피부에 좋고 해독 작용이 우수하다고 알려져 있습니다. 여름철 복숭아 출하는 천도복숭아 부터 시작해서 황도복숭아가 마지막으로 출하되며, 요즘 신 품종으로 납작복숭아 신비복숭아 등이 시중에 판매되고 있습니다.