목감기에 좋은 음식 l 겨울철 감기에 좋은 차 l 겨울 건강관리
목감기는 바이러스에 의해 발생하며, 이를 근본적으로 치료할 수 있는 약은 아직 없습니다. 우리가 흔히 복용하는 감기약은 증상을 완화시킬 뿐입니다. 따라서 목감기에 걸렸을 때는 증상 완화에 도움을 주는 음식을 섭취하고 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다.
겨울
한랭 손상 l 겨울철 질환 l 동상 l 저체온증 l 침족병 l 원인 치료방법
추운 겨울, 낮은 기온에 장시간 노출되면 피부와 체온에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 이러한 현상을 ‘한랭 손상’이라고 하며, 동상, 저체온증, 침족병과 같은 다양한 질환을 포함합니다. 오늘은 겨울철 한랭 손상의 원인, 증상, 치료 방법 및 예방책에 대해 자세히 알아보겠습니다.
2025년 일출시간 l 을사년 1월1일 일출 명소 l 해돋이 관람 준비물
새해의 첫날이 밝아오면 많은 사람들이 새해 첫 해를 보기 위해 해돋이 명소를 찾습니다. 희망찬 한 해를 맞이하는 그 순간, 마음속 다짐을 하고, 소망을 빌고, 새로운 목표를 세워보는 뜻깊은 시간인데요. 오늘은 2025년 1월 1일 일출 시간과 일출 명소, 그리고 새해 해돋이를 만끽하기 위한 준비물까지, 알찬 정보를 모두 알려드릴게요!
첫눈 인사말 l 따뜻한 마음 l 안부 인사 l 고백 메세지 l 카톡 문구
첫눈이 내리는 날, 마음은 자연스레 설레고 따뜻해집니다. 하얀 눈이 소복이 쌓이는 순간, 사랑하는 사람들에게 따뜻한 인사 한마디를 전해보세요. 친구, 연인, 주변 지인, 웃어른께 전하는 첫눈 인사말로 이 겨울의 시작을 함께 나누세요. 추운 날씨 속에서도 마음까지 포근해질 수 있는 말들로, 눈처럼 순수하고 따뜻한 마음을 전해보세요.
머리 정전기 없애는 법, 정전기 쉽게 잠재우는 꿀팁
건조한 계절의 불청객 정전기. 오늘도 외투를 벗거나 목도리를 풀 때 발생한 정전기로 머리가 엉망이 되었나요? 겨울철 정전기로 인해 일어나는 잔머리들. 공기가 건조한 겨울에는 유난히 정전기가 자주 발생합니다. 원치 않는 짜릿함을 선사하는 건 물론 애써 만진 머리를 엉망으로 만들기도 하는데요. 소소하게 불편한 겨울철 정전기 관리법, 머리 정전기 없애는 법, 정전기 쉽게 잠재우는 방법을 알아보겠습니다.
겨울 북극 한파 한랭질환 예방 l 동상 l 저체온증 l 뇌심혈관질환
이번 겨울은 전국 곳곳에 많은 눈이 내리고 한파특보가 발효되면서 ‘냉동고’ 같은 맹추위가 예고되어 있습니다. 최근 북극한파로 계량기 동파 사고와 항공기와 여객선의 결항이 속출했고, 한랭질환자도 신고되었는데요. 앞으로도 매서운 한파가 이어 질 것으로 예상되면서, 한파 피해 예방과 건강에 대한 각별한 주의가 필요할 것으로 보입니다. 오늘은 남은 겨울을 대비하는 마음으로 한파와 관련된 한랭질환에 대해 자세히 알아보겠습니다.