겨울철 탈모 예방 생활습관 & 탈모 예방에 좋은 겨울 제철음식

겨울철 탈모 예방 썸네일

찬바람이 부는 겨울이 찾아왔습니다. 겨울철 차갑고 건조한 바람 때문에 거칠어진 피부가 고민될 텐데요. 피부뿐 아니라 두피와 모발도 건조한 겨울이 되면 모근이 약해지고 예민해져 자칫 탈모로 이어질 수 있다는 사실, 알고 계신가요? 특명! 소중한 머리카락을 지켜라! 추운 바람이 부는 겨울, 오히려 좋아! 겨울이야말로 영양가 풍부한 제철 음식들로 소중한 머리카락 지키기 좋은 계절인데요. 건조한 겨울철 탈모를 예방하는 생활 습관과 탈모 예방에 좋은 겨울 제철음식을 추천해 드리겠습니다.

탈모 예방을 위한 모근 강화 방법과 모근 건강에 좋은 음식

탈모 예방 모근 강화 썸네일

요즘은 불규칙한 생활, 식습관, 스트레스 등 다양한 요소들로 인해 탈모가 생기는 경우가 많아지고 있습니다. 머리 빗이나 베개에 머리카락이 많이 빠진 것을 발견했다면 탈모가 시작된 것일 수 있습니다. 탈모의 원인 중 하나인 모근의 건강을 잘 관리해준다면, 탈모를 예방할 수 있습니다. 이번 글에서는 탈모 예방을 위한 모근 강화 방법과 모근 건강에 좋은 음식에 대해 정리하였습니다.