안구건조 l 눈 피로 이물감 l 건조 할 때 셀프 마사지 방법
현대인의 삶에서 눈은 하루 종일 혹사당하고 있습니다. 스마트폰, 컴퓨터, TV 등 디지털 기기의 사용이 늘어나면서 눈이 쉽게 건조해지고 피로해지기 마련인데요. 이럴 때 간단한 셀프 마사지와 찜질만으로도 안구건조와 눈 피로를 완화할 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 이번 글에서는 눈이 뻑뻑하고 침침할 때 시도해볼 수 있는 효과적인 마사지 및 찜질 방법을 소개해드립니다. 안구건조 증상이 자주 나타나시는 분이라면 오늘 알려드릴 방법들을 꼭 실천해보시길 바랍니다.