덜익은 음식 부작용 l 설사 변비 장염 l 덜 익으면 몸에 독이 되는 음식
익히지 않은 음식은 때때로 신선함이나 영양을 이유로 선호되기도 하지만, 건강에 위험을 초래할 수 있다는 점도 꼭 알아두셔야 합니다. 특히 일부 식재료는 덜 익혀 먹을 경우 심각한 부작용을 유발할 수 있어 주의가 필요합니다. 오늘은 덜익은 음식이 일으킬 수 있는 부작용과 함께 절대 익혀 먹어야 하는 음식들에 대해 알아보겠습니다.
살모넬라균
익히지 않은 음식은 때때로 신선함이나 영양을 이유로 선호되기도 하지만, 건강에 위험을 초래할 수 있다는 점도 꼭 알아두셔야 합니다. 특히 일부 식재료는 덜 익혀 먹을 경우 심각한 부작용을 유발할 수 있어 주의가 필요합니다. 오늘은 덜익은 음식이 일으킬 수 있는 부작용과 함께 절대 익혀 먹어야 하는 음식들에 대해 알아보겠습니다.