현대인의 삶에서 눈은 하루 종일 혹사당하고 있습니다. 스마트폰, 컴퓨터, TV 등 디지털 기기의 사용이 늘어나면서 눈이 쉽게 건조해지고 피로해지기 마련인데요. 이럴 때 간단한 셀프 마사지와 찜질만으로도 안구건조와 눈 피로를 완화할 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 이번 글에서는 눈이 뻑뻑하고 침침할 때 시도해볼 수 있는 효과적인 마사지 및 찜질 방법을 소개해드립니다. 안구건조 증상이 자주 나타나시는 분이라면 오늘 알려드릴 방법들을 꼭 실천해보시길 바랍니다.
겨울철이 되면 날씨가 건조해지고 미세먼지가 심해지면서 안구건조증을 호소하는 사람들이 늘어납니다. 이로 인해 인공눈물에 대한 수요도 증가하는데, 이는 눈의 건조함을 완화하고 미세먼지나 이물질로부터 눈을 보호하는 데 도움을 주기 때문입니다. 특히 젊은 층부터 중장년층까지 널리 사용되는 인공눈물은 일상생활 속 필수품처럼 여겨지기도 합니다. 하지만 12월 1일부터 인공눈물의 건강보험 급여 기준이 변경되면서 일부 사용자에게는 경제적 부담이 증가할 것으로 보입니다. 이번 글에서는 인공눈물의 정의와 성분, 급여 기준 변경 내용, 비급여 전환 이후의 대처 방안 등을 상세히 알아보겠습니다.
안구건조증(건성각결막염)은 눈에서 충분한 양의 눈물이 생성되지 않거나 눈물의 질이 저하되어 눈 표면이 적절하게 보호되지 않을 때 발생하는 질환입니다. 이는 현대 사회에서 매우 흔한 문제로, 생활에 큰 불편을 초래할 수 있으며, 경우에 따라서는 심각한 안과적 합병증으로 이어질 수 있습니다. 본 글에서는 안구건조증의 주요 원인과 증상, 다양한 치료 방법 및 예방 전략을 심도 있게 다루고자 합니다.
