콜라겐 감소 막는법 l 노화 방지 l 탱글 피부 l 콜라겐 풍부한 음식
많은 사람들이 피부 노화를 40대 이후부터 본격적으로 신경 쓰기 시작하지만, 사실 콜라겐 감소는 25세부터 시작됩니다. 연구에 따르면 30세 이후 매년 1%씩 감소하며, 40세 이후에는 그 속도가 더욱 빨라진다고 합니다. 즉, 콜라겐 감소를 예방하려면 지금부터 생활 습관을 개선하는 것이 중요합니다.
엘라스틴
많은 사람들이 피부 노화를 40대 이후부터 본격적으로 신경 쓰기 시작하지만, 사실 콜라겐 감소는 25세부터 시작됩니다. 연구에 따르면 30세 이후 매년 1%씩 감소하며, 40세 이후에는 그 속도가 더욱 빨라진다고 합니다. 즉, 콜라겐 감소를 예방하려면 지금부터 생활 습관을 개선하는 것이 중요합니다.